طريقة العناية بالشعر من تحت الحجاب والحفاظ على نعومة الشعر و قوته

طريقة العناية بالشعر  من تحت الحجاب والحفاظ على نعومة الشعر و قوته لا تعتقد عزيزتي الجميلة أن ارتداء الحجاب يعني الإهمال في جمال شعرك ، لأنك الآن تخفيه عن الناس ، بينما إرتداء الحجاب يعني أن الشعر يحتاج إلى توفير المزيد من الوقت من أجل الاهتمام بالشعر و العناية به ، و أن تكون الحماية هذه بصورة يومية ، و إلا تلاحظين تدهور الشعر ، و تزداد مشاكله الناتجة عن قلة التهوية ، ومن بين تلك المشاكل التقصف ، و أيضا ً التساقط . كذلك من أبرز المشاكل التي تواجه شعرك عزيزتي الجميلة هو تحول المنطقة الأمامية من الشعر ، و هذا نتيجة شد الشعر أغلب الوقت بالحجاب .

كيفية الاعتناء بالشعر تحت الحجاب :ـ
 بعد ان تعرفي معنا عزيزتي الجميلة على أبرز المشاكل التي تواجه شعرك ، تعرف ِ معنا الآن على كيفية الاعتناء بشعرك تحت الحجاب ، و أيضا ً تستفيدين من الحجاب لشعرك ، فقط تابعينا من خلال موقعنا و موقع الحياة :ـ 

يجب أن تتجنبي أن يتحرك الحجاب ، لذا يلزم ان يتم تثبيته جيدا ً على  رأسك ، حيث تتسبب حركة الحجاب إلى تقصف المنطقة الأمامية من الشعر . احذري عزيزتي الجميلة من أن تقومين بشد شعرك عند ربطه حتى لا ينحل من المنطقة الأمامية .

 يفضل عزيزتي الجميلة أن تقومين باستخدام البكل الغير حديدية . كما يفضل ان تستخدمي الطرح القطنية ، و كذلك اكسسوارات الشعر القطنية . يلزم ان تقومين بتجفيف الشعر تماما ً قبل إرتداء الحجاب ، لان تغطية الشعر قبل أن يجف تماما ً يتسبب في تساقطه . يلزم عزيزتي الجميلة أن تقومي بتغيير الطرحة يوميا ً .

 كذلك تحرصين على نظافة الطرحة . يجب أن تقومين عزيزتي الجميلة باختيار أقمشة الطرح بعناية شديدة ، بحيث تكون نوعية من الأقمشة التي تمتص العرق .

كيفية علاج شعرك المتقصف و احصلى على شعر مفرود وناعم و قوى


كيفية علاج شعرك المتقصف و احصلى على شعر مفرود وناعم و قوى الشعر المتقصف من أكثر المشاكل التي تواجه شعرك عزيزتي الجميلة ، و يسبب تقصف الشعر في جعل مظهر غير جميل و غير صحي على الإطلاق ، كذلك تقصف الشعر يجعل من شعرك ضعيفا ً قابل للتكسير من أقل شئ ، و من خلال موقعنا و موقع وصفة الحياة تعرفي معنا على أسباب تقصف الشعر ، و أيضا ً على طرق علاجه .

 أولا ً :ـ 
أسباب تقصف الشعر :ـ 
لا يختلف خبرا الشعر على أن أسباب تقصف الشعر تأتي أغلبها من الخارج ، و من بين تلك العوامل الخارجية التي يتعرض لها الشعر هي الجفاف ، و الإنخفاض الشديد في درجات الحرارة و البرودة . 

ثانيا ً :ـ
 كيفية علاج الشعر المقصف :ـ
 و بعد ان تعرفتي على ما هو تقصف الشعر ، و كذلك تعرفت عزيزتي الجميلة على أسباب تقصف الشعر ، الآن آتينا لما هو أهم و هو كيفية علاج شعرك المقصف

أولا ً
 و هي الخطوة الأهم يجب ان تقومين عزيزتي الجميلة بقص أطراف شعرك أولا ً بأول كل مدة زمنية تتراوح بين الستة من الأسابيع و حتى الثمانية من الأسابيع ، من أجل أن توقفي زيادة التقصف في الشعر ، كما أن تسوية أطراف الشعر أولا ً بأول تساعد على زيادة كثافة الشعر ، و زيادة لمعانه وجماله ، بينما في حالة تركك أطراف الشعر المقصفة تعمل على زيادة نمو التقصيف ، مما يفقد الشعر بريقه و لمعانه .

 ثانيا ً
 وهي خطوة لا غنى عنها ، و هي الترطيب و لكن احذر ِ عزيزتي الجميلة مستحضرات التجميل الغنية بالمركبات الكيميائية و التي تضر شعرك أكثر من الفائدة ، و لكن استخدمي الزيوت الطبيعية ، و لتتعرفي على كيفية تطبيق حمام الزيت بصورة صحيحة تابعونا على موقعنا الحياة .

مواعيد مباريات الزمالك خلال شهر أبريل 2017 فى الدورى و بطولة أفريقيا


مواعيد مباريات الزمالك خلال شهر أبريل 2017 فى الدورى و بطولة أفريقيا يسعى نادى الزمالك خلال شهر أبريل للفوز بجميع مبارياته فى بطولة الدورى الممتاز لتعويض فارق النقاط بينه وبين النادى الأهلى ونادى المقاصة الذى يحتل المركزين الثانى والثالث ويسعى نادى الزمالك لضمان نقاطه كاملاً خلال شهر أبريل حيث يلعب الزمالك 8 مباريات ويريد الزمالك اقتناص 24 نقطة من هذه المباريات أملاً فى سقوط النادى الأهلى فى مباراتين و الأقتراب كثيراً من المارد الأحمر النادى الفيومى المقاصة .

ويلعب نادى الزمالك مباريات كبيرة هذا الشهر منا مباراة نادى سموحة فى الأسكندرية و أيضاً مباراة نادى المصرى فى ملعب برج العرب لمباراة نادى الأسماعيلى وجميعها مباريات كبيرة ولابد من نادى الزمالك التركيز مع مدربه الجديد البرتغالي .

ومن جهة أخرى ينتظر نادى الزمالك قرعة بطولة دورى الأبطال الأفريقى لمعرفة المجموعة التى ستلعب مع نادى الزمالك فى حلم الفوز بالأميرة الأفريقية بعد ضياع البطولة فى النسخة الماضية امام نادى صن داونز الجنوب أفريقى . جدول مباريات نادى الزمالك خلال شهر أبريل 2017 فى الدورى بالتفاصيل .

المباراة الأولى : سموحة × الزمالك يوم السبت 1-4-2017 تقام المباراة على ملعب برج العرب بالأسكندرية الساعة 5 مساءاً 

المباراة الثانية : الشرقية × الزمالك يوم الأربعاء 5-4-2017 تلعب المباراة على ملعب الجيش بالسويس الساعة 6 مساءاً

 المباراة الثالثة : الزمالك × انبى يوم الأثنين 10-4-2017 المباراة تلعب على ملعب بتروسبورت الساعة 7 مساءاً

 المباراة الرابعة : الزمالك × مصر المقاصة يوم السبت 15-4-2017 المباراة تقام على ملعب بتروسبورت الساعة 8:15 مساءاً 

المباراة الخامسة : الزمالك ÷ طلائع الجيش يوم الأربعاء 19-4-2017 المباراة تلعب على ملعب بتروسبورت الساعة 8 مساءاً 

المباراة السادسة : المصري × الزمالك يوم الاثنين 24-4-2017 المباراة تلعب على إستاد الجيش ببرج العرب الساعة 5 مساءاً 

 المباراة السابعة : طنطا × الزمالك يوم الجمعة 28-4-2017 المباراة تقام على ملعب غزل المحلة الساعة 4 مساءاً

 المباراة الثامنة : الزمالك × الإسماعيلي يوم الأربعاء 3-5-2017 تقام المباراة على ملعب بتروسبورت الساعة 6:30 مساءاً

 بالتوفيق والمشاهدة الطبيعة لكم .

مواعيد مباريات الأهلى خلال شهر أبريل 2017 فى الدورى و دورى أبطال أفريقيا


مواعيد مباريات الأهلى خلال شهر أبريل 2017 فى الدورى ودورى أبطال أفريقيا يسعى النادى الأهلى خلال شهر أبريل إلى تقديم أفضل نتائج عندما يلعب 7 مباريات خلال شهر ابريل امام فرق الدورى الممتاز المصرى 2017 ، ويسعى النادى الأهلى خلال هذا الشر إلى حسم بطولة الدورى الممتاز و يقام خلال هذا الشهر مباريات كبيرة للنادى الأهلى قد تحسم بطولة الدورى بشكل كبير بعد أن أبتعد النادى الأهلى عند أقرب منافسيه مصر المقاصة و نادى الزمالك بـ 5 نقاط عن المقاصة و 9 نقاط كاملة عن غريمه التقليدى نادى الزمالك .

أيضاً ينتظر النادى الأهلى حسم بطولة الأتحاد الأفريقي للأنتهاء من دور التمهيدي لعمل قرعة دورى أبطال أفريقيا ومعرفة المجموعة التى ستنضم إلى النادى الأهلى صاحب التواجد كرأس مجموعة من 4 فرق ضمنت الأهلى وصن داونز و الزمالك و النجم الساحلى و إليكم جدول مباريات النادى الأهلى خلال شهر أبريل بالتفاصيل اليوم و الساعة و المعاد كاملاً من الجدول بالأسفل . 
جدول مباريات الأهلى شهر أبريل 2017 بالتفاصيل

المباراة الأولى : الأهلى × الداخلية يوم السبت  1-4-2017 على إستاد السلام الساعة 8 مساءاً 
المباراة الثانية : الأهلى × بتروجيت  يوم الخميس 6-4-2017 على إستاد السلام الساعة 7 مساءاً
 المباراة الثالثة : الأتحاد × الأهلي  يوم الثلاثاء 11-4-2017 على إستاد برج العرب  الساعة 6مساءاً 
المباراة الرابعة : أسوان × الأهلى يوم الأحد 16-4-2017  على استاد اسوان الرياضى الساعة 7:30 مساءاً 
المباراة الخامسة : الأهلى × طنطا يوم الأثنين 24-4-2017 على ملعب السلام الساعة 8 مساءاً
المباراة السادسة : الاهلى × الانتاج الحربى يوم الجمعة 28-4-2017 على ملعب السلام الساعة 9 مساءاً 
المباراة السابعة : طلائع الجيش × الأهلي يوم الثلاثاء 2-5-2017 على ملعب الجيش بالسويس الساعة 9 مساءاً
مشاهدة طيبة لكم

التخلص من جميع مشاكل البشرة و الحصول على بشرة نضرة و صحية

إليكم أكثر من 20 وصفة طبيعية في علاج مشاكل البشرة من تجاعيد أو حب الشباب أو تفتيح البشرة و الرغبة في الحصول على بشرة نضرة وصحية و مشاكل البشرة الدهنية و الجافة و أيضا وصفات لتقشير البشرة من أجل علاج المشاكل التي بها. 

البشرة إما تكون بشرة عادية أو دهنية أو بشرة جافة و لكل طريقة في التعامل بسبب الإختلافات في طبيعة طل نوع و لذلك يجب عليك في بدء الأمر تحديد نوع بشرتك و فهم طبيعة تلك البشرة, ولفهم هذا الأمر عليك قراءة الوصفات الخاصة بكل نوع


وصفات طبيعية للبشرة الجافة و البشرة العادية والبشرة الدهنية 

من المشاكل الخطيرة التي نجدها في البشرة و خاصة عند الشباب هي مشكلة حب الشباب و لكن مع وصفات علاج حب الشباب و تقشير البشرة لن تجد أي مشكلة في علاج حب الشباب 


وصفة طبيعية للتخلص من حب الشباب وشوائب البشرة
 


وصفة الملح الطبيعية لتقشير البشرة بطريقة سهلة 
 

ماسكات الطماطم كم ابسط و اسهل و أرخص الماسكات التي يمكنك إستخدامها في التخلص من حب الشباب و و علاج البشرة الدهنية و حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة


ماسكات طبيعية للوجه باستخدام الطماطم

صودا الخبز تستخدم في تقشير البشرة كما الحال مع وصفة الملح لتقشير البشرة


وصفة صودا الخبز لتقشير البشرة والحصول على بشرة ناعمة 

للحد من علامات تقدم العمر و ظهور علامات الشيخوخة و تجاعيد البشرة 


ماسكات لنضارة البشرة والتخلص من التجاعيد بوصفات طبيعية 


وصفة طبيعية للتخلص من تجاعيد البشرة والحصول على بشرة وردية متفتحة


تعرف على فوائد الباذنجان للبشرة والشعر


وصفة طبعية للبشرة بستخدام البابونج و فوائده الرائعة للجلد
 


تعرف على فوائد الخس فى تطويل وتقوية الشعر و تفتيح البشرة وإذابة الدهون
 


وصفة قشر البرتقال لتبيض اليدين والقدمين والجسم

 

البشرة النضرة من علامات الجمال لدى المرأة لذلك نجد أن من الغريزة أن تبحث كل إمرأة على أفضل الوسائل التي تساعدها للحصول على بشرة نضرة و قاتحة و بدون اي شوائب


وصفة طبيعية للبشرة ناعمة بستخدام القرفة


وصفة اللبن الطبيعية لبشره نضره وصحية


وصفة طبيعية للتخلص من تجاعيد البشرة والحصول على بشرة وردية متفتحة


كيفية عمل لوشن او مرطب طبيعى للجسم

ماسك الشوكولاتة للعناية بالبشرة فى فصل الصيف 


كيفية أستخدام الجوافة كعلاج للشعر والبشرة
 


ماسكات لنضارة البشرة والتخلص من التجاعيد بوصفات طبيعية
 

 البابونج له العديد من الفوائد للبشرة و نتائجه أكثر من رائعة و سريعة ويعطي بشرة نضرة


وصفة طبعية للبشرة بستخدام البابونج و فوائده الرائعة للجلد


وصفات طبيعية لتفتيح لون البشرة


طرق استخدامات الشوفان للبشره بوصفات طبيعية


وصفة الخيار والقهوة الطبيعية لنضارة البشرة وجمال الوجه


البامية أكلة مصرية لرمضان 2017

من أشهر الأكلات المصرية على الإطلاق هي البامية و تسمى باللغة الإنجليزية Okra , نجد أننا كلما قمنا بغلي البامية مرة تلو الأخرى فإنها نزداد طعامة و حلاوة.

المقادير
·       
اك باميه طازجه
·       
¾ ك طماطم
·       
1بصله
·       
3فصوص ثوم
·       
2فلفل حار (حسب الرغبه)
·       
3او 2 ملعقه اى ماده دهنيه (زيت او سمن )
·       
¾ ك لحم
·       
بهارات

طريقة
التحضير
تشوح البصله فى الماده الدهنيه ثم توضع عليها الصلصه بعد
ضربها في الخلاط ثم توضع اللحمه في الصلصه حتى تنضج .
ثم يوضع فوقها الباميه ويفرم
فصين ثوم مع فلفل حار وتوضع فوق الباميه ويوضع فوقها الملح والبهارات وتترك حتى
تنضج لحوالي نصف ساعه

 

طريقة التقديم 
يفضل ان تكون البامية مليئة باللحم و يفضل وجود الليمون بجوارها لأن الليمون يغير من طعمها للأفضل ,كما يفضل عمل سلطة خضراء بجوار البامية و عمل أرز أبيض بالشعرية.
هناك طريقة أخرى لعمل البامية و هي


طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضانى رمضان 2017
 

لعمل أنواع مختلفة من السلطات


سلطات مختلفة من الوطن العربي ,التبولة,المشروم الخرشوف ,سلطة البقلة مع الخيار,السلطة النونسية,وغيرها


 التحلية


وصفة عمل صينية الكنافة بالمانجو رمضان 2017
 

طريقة تحضير الشكولاتة بالكريمة والقرفة رمضان 2017

طريقة عمل الخشاف باللبن والموز رمضان 2017 


طريقة عمل مهلبية الجزر بالبرتقال رمضان 2017
  

 


تعرف على فوائد الخس فى تطويل وتقوية الشعر و تفتيح البشرة وإذابة الدهون



تعرف على فوائد الخس فى تطويل وتقوية الشعر و تفتيح البشرة وإذابة الدهون يوجد للخس فوائد كثير يمكن ان نستعمل الخس فى السلطة او استخدامة فى السندوتشات او عن طريق عصير الخس له فوائد فى تنشيط البشرة لأنه غنى بالفيتامينات فان بعض اوراق الخس القليلة تعطينا القيمة الغذائية التي تحتاجها البشرة ويقوم الخس كمغذى هام لتغذية البشرة والخس له قيمة عالية لتحسين وظائف الدورة الدموية كما أن الخس يعمل على حماية البشرة والجلد من اشعة الشمس الفوق بنفسجية التي تضر البشرة والحفاظ على البشرة والجلد عند التقدم فى السن وذلك باضافته الى الاطعمة التي نتناولها فى الوجبات الغذائية


 ويقوم الخس كمرطب للبشرة والجلد وذلك بالمواظبة على شرب كوب من عصير الخس يوميا و يعمل الخس على فتح الشهية بتناولها كل يوم رغم انه يحتوى على ألياف تعمل على انقاص الوزن وبسبب احتواء الخس على كمية كبيرة من الماء فهذا يعطينا بشرة رطبة وناعمة وجلد رطب ويستخدم الخس لعلاج مشكلة حب الشباب وذلك عن طريق عمل كمادات من مغلي كمية من أوراق الخس فى ماء حوالى لتر ماء ونقوم بالغلى لمدة نصف ساعة نقوم بتبريدها ونقوم بعمل كمدات على الوجه حوالى ربع ساعه 


فهذه الطريقة تساعدنا على التخلص من حب الشباب و اكل اوراق الخس تعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة ظهور علامات التجاعيد ويمكن الحصول على بشرة نضرة وجذابة وذلك بالاهتمام بأكل أوراق الخس ويوجد اشكال كثيرة للخس وأنواع كثيرة ايضا.


تعرف على فوائد الشعير الرائعة للبشرة والشعر

تعرف على فوائد الشعير الرائعة للبشرة والشعر

تعرف على فوائد الشعير الرائعة للبشرة والشعر 
 له فوائد كثيرة بالنسبة للصحة فهو يعتبر من الحبوب الكاملة ومن فوائد الشعير الحصول على بشرة رطبة وناعمة وذلك المواظبة على إضافة الشعير الى الاكل او عن طريق شرب ماء الشعير حوالي مرة كل يوم فذلك يجعلنا ذو بشرة ناعمة ورطبة ويمكن للشعير التخلص من الشوائب التي تصيب البشرة والتخلص من الاماكن السوداء التي تصيب البشرة والحفاظ على لون البشرة 

ويمكن عمل ماسك من الشعير 
نقوم بوضع كمية من الشعير على قليل من العسل والنعناع واللبن ثم نقوم بوضع هذا الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بشطف الوجه بالماء الدافئ ويعمل الشعير على تأخر علامات الشيخوخة لاحتوائه على مضادات للاكسدة وذلك بشرب كوب من الشعير المغلى كل يوم حتى نتخلص من علامات الشيخوخة أو تأخر ظهور علامات الشيخوخة ويوجد ايضا للشعير فوائد كثيرة للعناية بالشعر الشعير يتميز باحتوائه على كثير من المعادن والفيتامينات التى يحتاجها الشعر فى النمو وتعطينا شعر صحى وجذاب في الشعير يعمل على نمو شعر صحي وذلك عن طريق شرب ماء الشعير ويمكن تحليته بالعسل

 وهذه الطريقة تساعد الشعر لكى ينمو بطريقة صحية ويستخدم الشعير فى علاج مرض فقر الدم ومرض فقر الدم من احدى اسباب سقوط الشعر فالشعر من العلاجات التي تحتوي على كمية كبيرة من الحديد الذى يعوض فقر الدم ويمكن الحصول على شعر صحى ولامع واستخدام الشعير فى وجباتنا اليومية يعطينا كثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الشعر للحصول على شعر ناعم ولامع وجذاب .

تعرف على فوائد التين العظيمة للشعر والبشرة


التعرف على فوائد التين يوجد للتين فوائد كثير سواء على البشرة او الشعر او الصحة عامة ويستخدم فى علاج معظم الامراض فالتين يحتوي على كثير من الألياف والمعادن ويوجد به كمية كبيرة من الماء التى تساعد على بشرة ناعمة ورطبة سنعرض لكم فوائد التين بالنسبة للصحة يساعد التين على النوم بطريقة جيدة وذلك بعمل كوب من عصير التين ونقوم بشرب كوب عصير قبل النوم لكى تعمل على النوم بطريقة جيدة وبدون ارق او توتر 

ويمكن للأطفال شربه قبل النوم لكي يساعد الاطفال على النوم الصحى ويعمل التين ايضا فى استخدامة ملين طبيعى يمكن عمل خليط من التين وبعض المكونات السهلة الحصول عليها لعلاج الامساك نحضر عصير تين نضيف إليه حليب الشوفان وقليل من العرق سوس وتناوله على الريق فهذا الخليط يعمل كملين طبيعى او اخذ عصير خوخ مع عصير التين وشرب هذا الخليط على الريق عند الاستيقاظ يعمل على التخلص من الإمساك 

ويستخدم التين فى علاج امراض المثانة عصير التين يساعد فى علاج امراض المثانة والتخلص من حصوات المثانة لأن التين يحتوى على كثير من المعادن والفيتامينات التي تخفض نسبة الصوديوم والكولسترول يساعد التين على زيادة كفاءة المناعة بكوب عصير التين يعطى الجسم الطاقة اللازمة له ويعمل على زيادة كفاءة جهاز المناعة يساعد التين فى عملية إنقاص الوزن بسبب احتواء التين على نسبة كبيرة من الألياف فالتين يعمل على انقاص الوزن الزائد واعطاء الجسم الطاقة اللازمة له يساعد التين فى علاج ضغط الدم عند أكل التين المجفف يقلل من ارتفاع ضغط الدم

اختبار قوى لمعرفة قوة شعرك بـ 3 طرق

اختبار قوى لمعرفة قوة شعرك بـ 3 طرق

اختبار قوى لمعرفة قوة شعرك بـ 3 طرق
 ما تساور النساء الشكوك حول مدى صحة شعرهن ، و تقلق هل شعرها صحي بدرجة كافية أم لا ، و اليوم من خلال موقعنا و موقع وصفة ماما اعددنا لك ِ مجموعة من الاختبارات للتعرف على مدى صحة شعرك و قوته ، و إذا كان صحيا ً أم محتاج مزيد من العناية .

 أولا ً :ـ 
إختبار العدسة المكبرة :ـ 
فقط تقومين بنزع واحدة من شعرك ، ثم تقومين بثني تلك الشعرة من المنتصف بحيث ان يكون كلا ً من طرف الشعرة و بصيلة الشعر متجاورتين ، و باستخدام عدسة مكبرة تقومين بفحصها و مقارنتهما معا ً من حيث سمك الشعرة و كذلك من حيث اللون و أخيرا ً من حيث المظهر و اللمعان . حيث يجب ان يكون قطري طرف الشعرة و البصيلة متساويين و إذا كان هناك اختلاف فهذا يدل على أن الشعرة قد تعرضت للإجهاد في رحلة نموها ، أما إذا كان لون طرف الشعر افتح من بصيلة الشعر فهذا دليل واضح على إجهاد الشعر وفقدانه جزء من صبغته نتيجة التقصف ، و أخيرا ً اللمعان و الذي يجب ان يكونا لامعان بنفس الدرجة . 

ثانيا ً :ـ 
ةو قد آتينا إلى الاختبار الثاني و هو اكثر سهولة ، فقط تقفين أمام المرآة بحيث يكون خلفك ضوء قوي ، إذا كان حول الشاعرة هالة فإن هذا يعني أن شعرك يعاني من التقصف و الإجهاد .


 ثالثا ً :ـ
 إختبار الدقيق :ـ 
فقط تقومين بنزع شعرة واحدة فقط من رأسك و ضعيها في طبق به كمية من الدقيق ، إذا امتلأت الشعرة بالكثير من الدقيق فهذا يعني أن قشرة الشعر في حالة من التكسير و يحتاج إلى عناية خاصة جدا ً ، و إذا كانت الشعرة نظيفة بعد خروجها من الطبق فهذا مؤشر قوي على شعرك الصحي .